古人吟詩作賦，抒發(fā)心中志向時會喝一壺小酒，而且對共飲之人、場合、時間、方式都有要求。反觀現(xiàn)代人，飲酒多是為了生意應酬，也有人通過喝酒一醉方休，顯然少了古人喝酒的雅興。

過度飲酒對人體百害無一利，很有可能發(fā)作胰腺炎，胰腺炎分慢性和急性兩種，但兩者都與大量飲酒有關(guān)。長期大量喝酒會導致慢性胰腺炎，在酒精的長期作用下，胰液內(nèi)蛋白的含量增加，導致胰管堵塞，影響胰腺機能，久而久之就成了胰腺炎。

短時間內(nèi)大量飲酒，則會使胰腺分泌旺盛，尤其是酒后喝多出現(xiàn)嘔吐，會引起十二指腸液反流，十分容易導致急性胰腺炎。

喝酒后出現(xiàn)這4個現(xiàn)象小心胰腺炎

腹部脹氣

當胰腺炎發(fā)生時，會引起腸麻痹，腸麻痹會導致腸道內(nèi)的氣體難以排出體外，氣體積攢多了滯留在體內(nèi)就會表現(xiàn)出腹部脹氣的癥狀。

腹痛

胰腺炎最常見的臨床癥狀就是腹痛，喝完酒之后，如果出現(xiàn)劇烈的中上腹部疼痛，那就要警惕急性胰腺炎了。有時候腹痛不僅僅局限在腹部，還會放射到腰背部，造成整個上半身的疼痛，這種情況需要及時到醫(yī)院就醫(yī)。

惡心嘔吐

喝多了要吐一吐，仿佛是非常普遍的現(xiàn)象，很多人以為只是酒精刺激了胃，不以為然。但急性胰腺炎發(fā)生時也會引起嘔吐的癥狀，因為胰腺受到炎癥刺激會出現(xiàn)大量分泌物，排泄到腸管時，會引發(fā)劇烈的嘔吐。

發(fā)熱

眾所周知，炎癥會導致發(fā)熱，胰腺炎也不例外。雖然喝酒后酒精刺激血管導致體溫上升是正常現(xiàn)象，但是異常發(fā)熱到38~39℃身體滾燙的程度，就要警惕胰腺炎了。

這些事酒后不能馬上做

酒后忌立刻睡覺

進入體內(nèi)的酒精主要靠人體肝臟代謝，飲酒后立刻睡覺，此時新陳代謝速度緩慢，酒精就會在體內(nèi)滯留過久，損傷肝臟并引發(fā)酒精肝等問題。尤其是喝醉時，嘔吐物可能堵塞呼吸道，從而引起窒息。

酒后忌喝濃茶

很多人認為酒后喝濃茶可以幫助解酒，其實這是錯誤的做法。濃茶中的茶堿可以利尿，酒后喝濃茶會加速酒精的代謝產(chǎn)物乙醛進入人體腎臟，并且乙醛會損傷人體泌尿系統(tǒng)。最重要的一點是，濃茶和酒精一樣都有興奮神經(jīng)的作用，會增加對心臟的刺激。

酒后忌吃頭孢“頭孢就酒，說走就走”的說法并非兒戲，酒精與頭孢相遇后會發(fā)生雙硫侖反應，繼而阻礙乙醇中間代謝產(chǎn)物的代謝，導致體內(nèi)乙醛濃度不斷升高，出現(xiàn)心率變快、血壓下降、面部潮紅等癥狀，嚴重情況下，甚至會導致心力衰竭，有致死的風險。酒后忌夫妻生活

酒后亂性的事情沒少聽說，但酒后性生活真的對健康很不利！特別是對于男性來說，酒后前列腺處于充血狀態(tài)，此時進行夫妻生活很可能傷害前列腺并引發(fā)一系列前列腺疾病。

如何緩解酒后不適

有醉酒經(jīng)歷的人都知道，喝醉后會頭暈頭痛，尤其是胃部灼熱難受，整個人昏昏沉沉，還有惡心反胃等不適。但是在某些場合，有些人又不得不喝酒，此時要怎么緩解酒后的不適感呢？以下方法也許可以幫到您。

酒后可以適量喝些果蔬汁緩解不適感。鮮榨果蔬汁中的纖維素、礦物質(zhì)和維生素均能有益于身體健康，促進機體代謝，幫助緩解酒后的暈眩、胃痛等不適感，比如酒后喝一點鮮榨橙汁、西紅柿汁都是不錯的選擇。

如果沒有果汁，還可以喝一些米湯緩解不適感。米湯中的B族維生素、多糖類物質(zhì)含量豐富，容易消化，能緩解酒后的胃部不適。如果家里什么都沒準備，那就喝幾杯白開水，降低血液中酒精濃度，促進酒精及其代謝物的排泄。

日常生活中應當做到飲酒有度，長期過度飲酒堪稱是在“慢性自殺”，酒精對人體神經(jīng)、胃腸道以及肝臟等都有毒害作用，一定要牢記在心。