日前，延吉市北山小學五年一班組織全班學生到延吉市青少年活動中心參加為期8天的“人人運動 學會游泳”游泳培訓活動，強化自護自救能力，提高身體素質(zhì)。
培訓前，班主任趙春蓮對學生們進行了全面的安全教育。培訓當日，學生們在教練的帶領下，先進行防溺水知識學習，再進行熱身運動，然后學習憋氣、換氣、劃動手臂、蹬腿等游泳基礎動作與技能。參與培訓的教練員經(jīng)驗豐富，授課嚴格、循序漸進、悉心指導；學生們熱情高漲、認真聽講，刻苦練習，一絲不茍。
“很感謝延吉市青少年活動中心和學校組織了這次面向五年級學生群體的游泳培訓，這個活動是貫徹落實中共中央國務院頒發(fā)的《關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神的有效實踐。既提高了學生們的身體素質(zhì)與協(xié)調(diào)性，又向?qū)W生們傳授落水時高效的自救方法，強化生命意識，讓學生們在收獲知識與技能的同時，也收獲健康和快樂，還培養(yǎng)了他們迎難而上、勇于拼搏的精神，為他們最終養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣奠定了基礎?！壁w春蓮說。
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